• Nairobi
  • Last Updated March 28th, 2024 5:22 PM

AKILIMALI: Usitegee tunda la papai pekee, uza pia mbegu zake

Na PETER CHANGTOEK ANA tajriba pana katika shughuli ya ukuzaji wa mipapai. Alex Kamwinzi, alijitosa katika ukuzaji wa mipapai mwaka...

VINYWAJI: Jinsi ya kuandaa ‘smoothie’ ya papai na ndizi

Na DIANA MUTHEU [email protected] Muda wa kuandaa: Dakika 5 Vinavyohitajika Papai ½ Ndizi 1 Maziwa glasi 1 ...

Faida za mapapai kiafya, kimapato na upanzi

Na SAMMY WAWERU WATAALAMU wa afya wanashauri usikose angalau tunda ama mawili mezani wakati wa mlo. Matunda yamesheheni madini...

AKILIMALI: Kijana aungama anautambua utamu wa mapapai

NA CHARLES ONGADI PAPAI ni mojawapo ya matunda yanayopendwa sana na watu wa tabaka zote eneo la Pwani na taifa kwa ujumla kutokana na...