NA JURGEN NAMBEKA KWA watu wengi, muziki hutumika tu kwa ajili ya kujiburudisha. Lakini je, wajua kwamba muziki pia ni dawa na...
NA PAULINE ONGAJI KWA kawaida uzani wa mtoto wa umri wa miaka mitano ni kilo 19 lakini mtoto Zuri, 5, ana uzani wa kilo 10.5...
NA MARGARET MAINA [email protected] SHINIKIZO la damu au shinikizo la juu la damu ni hali ya kiafya ya muda mrefu ambapo nguvu...
NA PAULINE ONGAJI UCHUNGU wakati wa tendo la ndoa (dyspareunia) hutokea sana katika sehemu ya ndani ya uke. Utafiti uliofanywa hivi...
NA KAZUNGU KALUME UNAPOLITAJA neno yoga, baadhi ya watu huchanganyikiwa wasielewe ni nini hasa unachokizungumzia. Hata hivyo, sanaa...
NA MARGARET MAINA [email protected] CHAKULA huathiri afya yetu ya akili kwa njia nyingi, japo athari nyingine huwa haziwi za...
NA PAULINE ONGAJI TATIZO la ngozi ya sehemu inayozingira macho kubadilika rangi na kuwa nyeusi huwakosesha mabinti wengi...
NA PAULINE ONGAJI KONGAMANO la 2022 la Umoja wa Mataifa kuhusiana na mabadiliko ya tabianchi, al-maarufu COP 27 lilizinduliwa rasmi...
NA MARGARET MAINA [email protected] UNAWEZA kuona sehemu nyekundu iliyovimba ambayo inauma kwenye ngozi yako na kujiuliza ni...
NA MARGARET MAINA [email protected] SASA kwa kuwa tunajua ni vyakula gani tunapaswa kujumuisha katika lishe yetu kwa kibofu...
NA MARGARET MAINA [email protected] MAUMIVU ya kisigino ni tatizo la kawaida linaloathiri mguu. Kitu chochote kinachosababisha...
NA MARGARET MAINA [email protected] KIBOFU ni kiungo kilicho upande wa kulia wa fumbatio na kiko chini ya ini. Huhifadhi juisi...