JIJUE DADA: Kinachosababisha maumivu ya tumbo wakati wa hedhi

NA PAULINE ONGAJI MAUMIVU ya tumbo wakati wa hedhi husababishwa na kutanuka na kunywea kwa njia ya uzazi ili kuondoa damu kwenye kuta...

MUME KIGONGO: Wanaume wanene hatarini kuathiriwa na maradhi zaidi kushinda wanawake

NA CECIL ODONGO WANAUME wanene wanahangaishwa na maradhi zaidi kuliko wanawake, Utafiti umebaini. Watafiti kutoka Chuo Kikuu cha York...

SHINA LA UHAI: Kisonono chaweza sababisha utasa na athari nyingine

NA WANGU KANURI WIKI jana Wakenya walikabiliwa na hali ya mfadhaiko na wasiwasi baada ya kuripotiwa kwa mkurupuko wa ugonjwa wa kisonono...

MUME KIGONGO: Wazee wanywe maji hata wasipohisi kiu – watafiti

NA CECIL ODONGO WAZEE wanahitaji kunywa maji mara kwa mara hata wasipohisi kiu kuliko vijana, utafiti umebaini. Japo kunywa maji mara...

DKT FLO: Nini husababisha kinyesi kuchanganyika na damu?

Mpendwa Daktari, Ni nini kinachosababisha kinyesi kutoka kikiwa kimechangamana na damu? Lilian, Nairobi Mpendwa Lilian, Melena kwa...

DKT FLO: Homa ya mapafu inavyosambaa mwilini, dalili na jinsi ya kuibaini

Mpendwa Daktari, Homa ya mapafu (Nimonia) husambaa vipi? Irene, Nairobi Mpendwa Irene, Nimonia ni ugonjwa unaoathiri moja au mapafu...

TIBA NA TABIBU: Wanasayansi watahadharisha kuhusu uraibu wa simu

NA WANGU KANURI IWAPO unatumia simu yako kupekua mtandao, kucheza michezo mbalimbali, kupiga gumzo, kuangalia baruapepe kwa muda mrefu...

Bodi kuchunguza wanaouza dawa bila ushauri wa daktari

NA WANGU KANURI BODI ya Dawa na Sumu (PPB), imeraiwa kuchunguza kliniki na maduka yanayouza dawa, kubaini yanayouza dawa ya ketamine...

SHINA LA UHAI: Juhudi zaidi zahitajika kukabili kansa ya lango la uzazi

NA PAULINE ONGAJI NI siku chache tu baada ya Kenya kumuaga aliyekuwa mtangazaji nyota wa televisheni marehemu Catherine Kasavuli,...

AFYA: Je, chakula bora kwa ajili ya afya ya moyo ni kipi hasa?

NA MARGARET MAINA mwmaina@ke.nationmedia.com MLO wa moyo hutanguliza vyakula kama vile mboga mboga, nafaka nzima, na samaki wenye mafuta....

Sababu zinazoweza kufanya mtu kuongeza uzani kupindukia ijapokuwa hali sana

NA MARGARET MAINA mwmaina@ke.nationmedia.com Inasikitisha wakati uzani wako unaendelea kuongezeka hata wakati unakula kidogo. Makosa ya...

Ni muhimu kupunguza matumizi ya sukari nyeupe

NA MARGARET MAINA mwmaina@ke.nationmedia.com SUKARI nyeupe au sukari iliyosafishwa kama inavyofahamika, ni kiungo cha kawaida...