Makala

Wanawake wanavyofanikisha kilimohai, endelevu 

LISHE: Jinsi ya kutengeneza aiskrimu 'lambalamba' za maziwa zenye chokoleti juu

Na DIANA MUTHEU dmutheu@ke.nationmedia.com Vinavyohitajika maziwa lita 1 maziwa ya unga...

October 6th, 2020

SIHA NA LISHE: Faida na manufaa ya mchaichai (lemongrass)

Na MARGARET MAINA mwmaina@ke.nationmedia.com WATU wengi hutumia mchaichai kama kiungo cha...

October 6th, 2020

LISHE: Njugu karanga za kutumbukiza katika yai lililokorogwa

Na MARGARET MAINA mwmaina@ke.nationmedia.com Muda wa kuandaa: Dakika 5 Muda wa mapishi: Dakika...

October 6th, 2020

Baa zee katika eneo la Pwani

Na DIANA MUTHEU TANGU Jumatatu wiki jana baada ya Rais Uhuru Kenyatta kutangaza kuwa wamiliki wa...

October 6th, 2020

BURUDANI: Alfa Ryus alianza kwa kuiga, sasa ni mwanamuziki shupavu

Na ABDULRAHMAN SHERIFF ALIANZIA tasnia ya muziki akiigiza vibao vilivyoimbwa na magwiji ambao...

October 6th, 2020

TAHARIRI: Serikali isipuuze wito wa walimu

Na MHARIRI JUMATATU ulimwengu uliadhimisha siku ya Mwalimu Duniani yenye kaulimbiu: “Walimu:...

October 6th, 2020

PATA USHAURI WA DKT FLO: Nini kinachosababisha mwasho wa kila mara katika sehemu ya uke?

Na DKT FLO Mpendwa Daktari, Ningependa kujua nini kinachosababisha mwasho wa kila mara katika...

October 6th, 2020

SHINA LA UHAI: Kasoro ya kimaumbile imemnyima shangwe maishani

Na PAULINE ONGAJI ALIGUNDUA kwamba hakuwa na viungo vya uzazi akiwa na umri wa miaka 17. Naam,...

October 6th, 2020

SIHA NA LISHE: Vyakula unavyotakiwa kula kwa tahadhari au kuviepuka ili kulinda afya yako

Na MARGARET MAINA mwmaina@ke.nationmedia.com MWONEKANO na afya ya mwili na akili hujengwa na...

October 5th, 2020

LISHE: Jinsi ya kuandaa 'pilipili ya kupikwa'

Na DIANA MUTHEU Muda wa kuandaa: Dakika 10 PILIPILI ni kiungo muhimu sana katika chakula kwa...

October 5th, 2020
1 … 382 383 384 385 386 … 795