• Nairobi
  • Last Updated May 22nd, 2024 5:30 PM

MAPISHI KIKWETU: Pilipili ya limau kwa kuku choma huongeza ladha

NA MARGARET MAINA [email protected] Muda wa kuandaa: Dakika 10 Muda wa mapishi: Dakika 40 Walaji: 3 Vinavyohitajika ...

BORESHA AFYA: Fahamu umuhimu wa cheri

MA MARGARET MAINA [email protected] CHERI ni matunda yanayopendwa zaidi na kwa sababu nzuri. Ni matamu na husheheni vitamini, na...

MAPISHI KIKWETU: Pancakes zilizojazwa nyama

NA MARGARET MAINA [email protected] Muda wa kuandaa: Dakika 15 Muda wa mapishi: Dakika 20 Walaji: 3 Vinavyohitajika ...

MAPISHI KIKWETU: Viazi vitamu vilivyookwa vikakaangwa kwenye mafuta ya mzeituni, asali na sosi

NA MARGARET MAINA [email protected] HAKUNA kitu kitamu kama viazi vitamu vilivyookwa kwenye oveni kisha vikakaangwa kwenye...

Mwasisi wa Sky Digitals inayotengeneza mtambo wa Wi-Fi ya ‘booth’

NA MAGALENE WANJA MKENYA Bosco Somi alikuwa na ndoto ya kuwa mwanamuziki tangu utotoni ila ndoto hiyo ilitoweka baada ya kugundua kwamba...

MAPISHI KIKWETU: Supu iliyoandaliwa kutokana na mifupa ya kuku

NA MARGARET MAINA [email protected] SUPU iliyoandaliwa kutokana na kuchemsha mifupa imekuwa na inaendelea kuwa kiboreshaji cha...

Njia bora za kujitambua na kujipenda

NA MARGARET MAINA [email protected] KUJITUNZA ni muhimu mwaka mzima kwa ustawi wa afya kihisia, kiakili na kimwili. Kujitunza...

MAPISHI KIKWETU: Jinsi ya kuandaa uduvi almaarufu ‘shrimps’

NA MARGARET MAINA [email protected] JE, unatafuta chakula cha ama chamcha au chajio cha haraka sana, lakini kitamu? Uduvi wa...

MAPISHI KIKWETU: Lasagna ya uyoga

NA MARGARET MAINA [email protected] Muda wa kuandaa: Dakika 15 Muda wa mapishi: Saa 1 Walaji: 3 Vinavyohitajika boksi...

BAHARI YA MAPENZI: Tabia za wazazi hufuata watoto wao hata katika ndoa

NA BENSON MATHEKA MSEMO kwamba mtoto wa simba ni simba unaweza kuwa na tafsiri nyingi kwa muktadha unaotumiwa. Katika masuala ya...

MALEZI KIDIJITALI: Mipaka idumu hata mtoto akiwa kwa ‘ex’ wako

MZAZI anapaswa kuweka mipaka kati ya mtoto wake na mzazi mwenza wasiyeishi pamoja iwapo anahisi kuna sababu ya kufanya hivyo hata baada ya...

PENZI LA KIJANJA: Ikiwa mnapendana, msisahau busu kwani hufanya miujiza

NA BENSON MATHEKA IWAPO unapanga kuoa au kuolewa katika maisha yako, usisahau kubusu mume au mke wako angalau mara mbili kwa siku. Busu...