Afya na Jamii

Tunda la kiwi na faida zake kwa afya mwilini

Wazazi washirikiane kuwafunza wanao uwajibikaji

BAADHI ya wazazi husubiri hadi watoto wao wakomae ndipo waanze kuwafunza kuhusu...

January 15th, 2026

Mwaka mpya: Nafasi ya wanandoa kujijenga upya, sio kulaumiana

WANANDOA wengi huingia mwaka mpya wakiwa na orodha ya malengo ikijumuisha kujenga nyumba, kununua...

January 11th, 2026

Msiruhusu sherehe za Krismasi iwe chanzo cha ugomvi

KILA mwisho wa mwaka, sherehe za Krismasi huwa zinaambatana na safari za kwenda mashambani. Hata...

December 20th, 2025

SHANGAZI AKUJIBU: Mke hataki kunikaribia wala mimi nimguse

SWALI: Mke wangu hataki tena kunikaribia kimapenzi. Hata hataki nimguze tukiwa kitandani. Sielewi...

December 19th, 2025

Vyakula vya kipekee wanandoa wanaweza kuandaa kipindi hiking cha Krismasi

KWA wanandoa wengi, msimu wa Krismasi...

December 5th, 2025

SHANGAZI AKUJIBU:Sijui kupika, nashuku mpenzi wangu atanitema

SWALI: Vipi shangazi. Kila nikienda kumtembelea mpenzi wangu, ananilazimisha nimpikie ila mimi...

November 30th, 2025

Je, ni lazima mpenzi wako awe rafiki yako wa karibu?

KATIKA ndoa au mahusiano yoyote ya kimapenzi, swali ambalo limekuwa likizua mjadala ni iwapo mpenzi...

November 28th, 2025

Epukeni umbea katika ndoa

MSHAURI wa masuala ya ndoa na familia, Bi Teresia Watetu, anasema kuwa umbea ni miongoni mwa mambo...

November 10th, 2025

Kuomba msamaha katika ndoa si udhaifu

KAMA vile tunavyoelezwa katika kitabu cha Mhubiri 3:1-8: Kila kitu kina majira yake, hivyo basi...

October 27th, 2025

Jinsi wanandoa wanavyoweza kusaidiana wanapofiwa na  jamaa

MAAFA kama vile kifo cha mtoto, mzazi, ndugu, au hata marafiki wa karibu ni jambo ambalo haliwezi...

October 22nd, 2025