Namna ya kuondoa harufu mbaya kwenye viatu

NA MARGARET MAINA mwmaina@ke.nationmedia.com HARUFU mbaya katika viatu na vifaa vya kuhifadhia kama vile mifuko ya mazoezi na mikoba...

PATA USHAURI WA DKT FLO: Miguu huuma wakati wa baridi, kulikoni?

Na DKT FLO Mpendwa Daktari, Mamangu ambaye yuko katika miaka ya sitini amekuwa akikumbwa na maumivu kwenye miguu yake hasa nyakati za...

ULIMBWENDE: Viini vya mipasuko ya visigino na jinsi ya kuzuia na kutibu

Na MARGARET MAINA mwmaina@ke.nationmedia.com MTU kuwa na miguu au visigino vilivyopasuka ni dalili tosha kuwa katika mwili kuna...