Makala

MAPISHI: Jinsi ya kupika maharagwe yaliyotiwa manjano

July 12th, 2019 1 min read

Na MARGARET MAINA

[email protected]

Muda wa kuandaa: Dakika 15

Muda wa kupika: Dakika 30

Walaji: 3

Vinavyohitajika

  • maharagwe nusu kilo yaliyochemshwa
  • vijiko viwili vya mafuta ya kupikia
  • kijiko kimoja cha binzari ya manjano
  • kitunguu maji kimoja
  • nyanya moja
  • nyanya ya kopo kipimo kiasi cha kijiko kimoja
  • tui ya nazi kikombe kimoja
  • chumvi
Maharagwe. Picha/ Margaret Maina

Maelekezo

Weka nyanya na kitunguu kwenye blenda na utengeneze rojo.

Chemsha mafuta ya kupikia kwenye sufuria katika moto wa chini kiasi.

Ongeza rojo ya nyanya na kitunguu, binzari ya manjano na uchanganye vizuri, kisha funika mpaka iive.

Ongeza maharagwe, tui ya nazi na nyanya ya kopo. Funika tena, acha ichemke mpaka sosi iwe nzito.

Weka chumvi.

Pakua na chochote ukipendacho na ufurahie.