VINYWAJI: Jinsi ya kuandaa ‘smoothie’

• By
• October 08, 2020

Na DIANA MUTHEU

[email protected]

Muda: Dakika 10

Wanywaji: Watu wawili

Vinavyohitajika

• ndizi 2 zilizoiva vizuri
• parachichi ½
• karoti 1
• maji glasi 1
• blenda
• sukari (si lazima)

Jinsi ya kuandaa

Safisha matunda yako kisha uyakate vipandevipande na kuyaweka ndani ya blenda yako.

Ongeza karoti na maji yako ndani ya blenda hiyo kisha usage vizuri mchanganyiko huo hadi ‘smoothie’ yako ilainike.

Mimina ‘smoothie’ yako katika glasi. Burudikeni.

• Tags
• smoothie