- by T L
- January 13th, 2023
Njia za asili za kupunguza viwango vyako vya lehemu
NA MARGARET MAINA mwmaina@ke.nationmedia.com KWA maneno rahisi, lehemu ni dutu ya nta iliyopo kwenye damu yako. Ni muhimu kwa mkusanyiko...
- by T L
- January 12th, 2023
Jinsi programu ya ‘Ponea Patient’ inavyosaidia wagonjwa kupata huduma bora za matibabu
NA MAGDALENE WANJA MIAKA minne iliyopita, mfanyabiashara Mike Macharia alikuwa akielekea kazini alipoanza kutokwa na damu puani...
- by T L
- January 3rd, 2023
BORESHA AFYA: Mlo wako iwapo unanyonyesha
NA PAULINE ONGAJI WATAALAM wa kiafya wanasema kwamba ili kuboresha afya ya mtoto, maziwa ya mama yanapaswa kuwa chakula chake cha kipekee...
- by T L
- January 3rd, 2023
PATA USHAURI WA DKT FLO: Kansa ya ulimi hujitokezaje?
Mpendwa Daktari, Ningependa kujua mengi kuhusu ishara za kansa ya ulimi. Jason, Mombasa Mpendwa Jason, Kansa ya ulimi hutokana na...
- by T L
- January 3rd, 2023
SHINA LA UHAI: Wadau kikaoni wahimiza hatua zaidi kupigwa kuboresha afya
NA PAULINE ONGAJI MAKALA ya pili ya kongamano la kimataifa kuhusu afya ya umma barani (CPHIA 2022) yalifikia tamati jijini Kigali,...
- by T L
- December 30th, 2022
Faida na manufaa ya tunda la tini (fig)
NA MARGARET MAINA mwmaina@ke.nationmedia.com TINI mbichi kwa kawaida huwa laini kutoka katikati ikiambatana na mbegu. Umbile hili la...
- by T L
- December 27th, 2022
MUME KIGONGO: Wanaume wenye kiwewe hatarini kuugua maradhi ya moyo, kisukari
NA CECIL ODONGO WANAUME wa umri wa kadri ambao hushikwa na wasiwasi mwingi wako katika hatari ya kupata ugonjwa wa moyo, kiharusi na...
- by T L
- December 20th, 2022
SHINA LA UHAI: Ugonjwa wa kupasuka mdomo una suluhu
NA WANGU KANURI MIAKA minne iliyopita, Sarah Naomi alijifungua mtoto wa kike ambaye alimletea furaha kuu. Naomi ambaye alijifungua kwa...
- by T L
- December 20th, 2022
JIJUE DADA: Lishe bora, usingizi mwanana ni njia bora ya kutunza ngozi yako
NA PAULINE ONGAJI HAKUNA atakaye kuzeeka mapema maishani. Hata hivyo, hii ni awamu isiyoepukika maishani. Mojawapo ya sehemu...
- by T L
- December 20th, 2022
MUME KIGONGO: Mwanamume atunze afya kupata mbegu bora ya uzazi – Watafiti
NA CECIL ODONGO JAPO mwanamke ndiye hubeba mimba, mwanaume hutekeleza wajibu muhimu kwa kuwa lazima awe na mbegu bora za kiume ndipo...
- by T L
- December 15th, 2022
Chakula chenye kiwango wastani cha potasiamu
NA MARGARET MAINA mwmaina@ke.nationmedia.com KULA ndizi au viazi vilivyookwa vikiwa na ngozi, hukupa dozi nzuri ya potasiamu. Hata...
- by T L
- December 15th, 2022
Kunywa juisi uwe na ngozi yenye afya na inayong’aa
NA MARGARET MAINA mwmaina@ke.nationmedia.com ILI kuepusha shida zote zinazohusiana na ngozi, na ili ngozi yako ing'ae na iwe na unyevu...
Taifa Leo Newsletter
Subscribe our newsletter to stay updated