Afya na Jamii

Matatizo ya tumbo yasiyofaa kupuuzwa

ULIMBWENDE: Jinsi ya kuvaa viatu mbalimbali

Na MARGARET MAINA mwmaina@ke.nationmedia.com VIATU ni vitu vinavyovaliwa na ambavyo ni kinga kwa...

November 6th, 2019

ULIMBWENDE: Jinsi ya kuhakikisha nywele zako zinakua haraka

Na MARGARET MAINA mwmaina@ke.nationmedia.com KAMA wewe umeanza kukuza nywele na nywele zako...

October 28th, 2019

ULIMBWENDE: Epuka makosa haya wakati wa kuosha nywele zako

Na MARGARET MAINA mwmaina@ke.nationmedia.com AGHALABU kila mmoja wetu anawajibika kuziosha...

October 2nd, 2019

ULIMBWENDE: Jinsi ya kujifanyia ‘facial’ nyumbani

Na MARGARET MAINA mwmaina@ke.nationmedia.com BAADHI ya watu wana mazoea ya kwenda saluni...

September 10th, 2019

JIPODOE: Changanya asali, limau na papai ili kuondoa madoa usoni na sehemu zingine mwilini

Na MARGARET MAINA mwmaina@ke.nationmedia.com KUMEKUWA na sababu mbalimbali zinazofanya watu...

September 7th, 2019

ULIMBWENDE: Jinsi ya kutunza nywele kwa gharama ndogo

Na MARGARET MAINA mwmaina@ke.nationmedia.com WATU wengi siku hizi wameweka nywele zao asilia...

July 19th, 2019

ULIMBWENDE: Makosa ambayo baadhi ya watu hufanya wakati wa kuosha nywele

Na MARGARET MAINA mwmaina@ke.nationmedia.com WENGI wetu tumekuwa tukifanya makosa kadhaa wakati wa...

May 14th, 2019

ULIMBWENDE: Jinsi ambavyo biarusi anafaa kujitunza ili aonekane amependeza kwa usahihi!

Na MARGARET MAINA mwmaina@ke.nationmedia.com KILA biarusi hutaka kung’aa siku ya harusi...

May 14th, 2019

ULIMBWENDE: Mafuta ya nazi na manufaa yake mwilini

Na MARGARET MAINA mwmaina@ke.nationmeida.com MAFUTA ya nazi ni mazuri kama yatatumika jinsi...

May 7th, 2019

ULIMBWENDE: Jinsi ya kuondoa weusi chini ya macho

Na MARGARET MAINA mwmaina@ke.nationmedia.com KULALA kwa maana ya kupata usingizi wa kutosha na...

May 7th, 2019