Tag: saladi
Vyakula vya kiamsha kinywa kwa ajili ya kupunguza uzani
Na MARGARET MAINA [email protected] Mayai WATU wengi bado wanaamini kuwa mayai ni mabaya kwa afya yako hasa katika...
- by adminleo
- July 18th, 2020
LISHE: Jinsi ya kutayarisha saladi ya parachichi (Guacamole)
Na DIANA MUTHEU Muda wa kutayarisha: Dakika 10 Muda wa kupakua: Baada ya dakika 30 Watu: 2 Vinavyohitajika parachichi 1 ...
- by adminleo
- June 2nd, 2020
SIHA NA LISHE: Umuhimu wa kula saladi
Na MARGARET MAINA [email protected] SALADI ni mchanganyiko wa matunda na mboga mbichi. Ulaji wa mbogamboga zikiwa katika...
- by adminleo
- December 20th, 2018
AKILIMALI: Saladi isiyolikuzwa na wengi ingawa ina soko tamu
Na GRACE KARANJA Katika jamii nyingi za humu nchini Kenya akina mama wana ujuzi wa miaka mingi kuhusu aina mbalimbali ya mimea, ambayo...
- by adminleo
- November 1st, 2018
AKILIMALI: Baada ya mwezi mmoja, mmea huu utakuletea faida
Na CHRIS ADUNGO SIMON Njenga ni mkulima wa saladi katika kijiji cha Chura, eneo la Kabete, Kaunti ya Kiambu. Yeye amekuwa akihusika na...
